De aller fleste tannbørster holder munnen din fri for plakk og bakterier dersom den brukes korrekt. Et stort dilemma for mange er: skal man kjøpe manuell eller elektronisk tannbørste? Og hva er egentlig fordelene/ulempene med de to alternativene?
Manuelle tannbørster
«Det er mange fordeler til manuell tannbørste,» har tannlegen min sagt til meg. «Vi har brukt denne tannbørsten i mange år og det er en grunn til at de fortsatt er på markedet», fortsatte han. Og han har tross alt et poeng.
Fordelene med en manuell tannbørste
1. Kostnad og tilgjengelig.
Det er billig, kan kjøpes over alt og det er ikke akkurat noen krise om du ødelegger tannbørsten hvis du er utenfor hjemmet ditt på et eller annet tidspunkt. ”Alle” kiosker
selger manuelle tannbørster.
2. Enkel å reise med.
Det er lett å ta med en plastikkbørste i stedet for en klumpete elektronisk tannbørste når du er ute og reiser. Du kan i tillegg risikere at batteriet blir flatt når du er på reise, noe du ikke ønsker å risikere i et ukjent land.
3. Mindre press på tenner og tannkjøtt.
Hvis du noen gang har brukt en elektronisk tannbørste, så har du selv kjent hvor mye press man legger på tannkjøttet og tennene. Det å pusse tennene for hardt kan slite på tannemaljen – som igjen forårsaker smerte, økt sensitivitet og økt risiko for tannråte på lengre sikt.
Elektriske tannbørster
Likevel er det noen situasjoner hvor man kan si at en elektronisk tannbørste er det foretrukne alternativet. Eldre personer eller handicappede vil helt klart kunne dra nytte av elektronikk. Det finnes veldig mange mennesker med leddgikt i Norge som bør benytte seg av en elektrisk tannbørste for å rengjøre mest mulig effektivt.
Jeg har alltid brukt manuell tannbørste med unntak av i en liten periode for et par år siden, og føler egentlig at det er et mye bedre alternativ enn en elektrisk tannbørste. Det er nærmest gratis, fungerer utmerket og man kan selv bestemme hvor hardt man skal pusse.
Hvor ofte bør man skifte ut tannbørsten?
Vi anbefaler deg å bytte ut tannbørsten fire ganger i året – altså rundt hver fjerde måned. Det har både med bakterieflora å gjøre og det faktum at en tannbørste ikke pusser like godt etter en viss periode når busten har blitt slitt ned.
Produktanbefaling
Jeg anbefaler denne pakken med fem tannbørster fra GUM Angle til i underkant av 50 kroner.
Synes de har en perfekt mykhet som gjør at den virkelig kommer til over alt i munnen uten at de knekker. Tannbørster er ikke akkurat hva jeg pleier å skrive en brukeranmeldelse om på denne nettsiden, men det er vel greit å anbefale produkter man er tilfreds med.