Kviser er virkelig noe som kan drepe ens selvtillit og gjøre livet surt for folk i alderen 12-40. Det aller verste er når de for alvor rammer ansiktet slik at de blir utrolig synlige og man kanskje sliter med å dekke de ordentlig til med sminke. Mange gutter i sårbar alder (ja, jeg tenker på dere tenåringer) vil nok også kvie seg med å bruke dekkstift eller andre ”sminkeprodukter” i fare for at folk ”oppdager” at de sminker seg.
Selv har jeg nå vært utdannet hudpleier i fire år og kan fortelle om de mest effektive metodene for å bli kvitt kviser i ansiktet – riktignok når uhellet først er ute.
Forskjellige nivåer
Først er jeg nødt til å ta for meg dette med at kviseutbrudd er genetisk betinget og at graden av kviser selvfølgelig er forskjellig fra person til person. Har du utrolig hissige og synlige akneutbrudd vil du måtte være litt mer tålmodig, men det er på ingen måte slik at løpet er kjørt. Genetikk spiller riktignok den største rollen, men det er også viktig å påpeke at kosthold og en aktiv livsstil (eller mangel på en aktiv livsstil) spiller en stor rolle for å bestemme hvordan huden din ser ut.
Alle kan få fjernet kvisene i ansiktet om de får riktig behandling. Riktignok vil jeg anbefale alle som virkelig sliter med stor akneproduksjon å besøke sin fastlege for deretter å kanskje få en henvisning videre til en hudspesialist – det hjelper ofte veldig mye.
Skal du forebygge mot kviser ved hjelp av hudrens, så har vi allerede en artikkel om det.
Her er våre tre tips til hvordan du kan bli kvitt kviser i ansiktet.
#1 Rens, skrubb og skyll.
Det første punktet er riktignok ikke så veldig ulikt mange av «forebyggings»-punktene. Skal du ha vekk kviser som allerede finnes i ansiktet, så vil jeg anbefale at du dyprenser (med denne rensen fra Clinique) + en bomullsdott, skrubber ansiktet nøye etterpå når porene er åpnet for deretter å ta deg en lengre dusj.
Om dette er noe du har mulighet til å repetere hver eneste dag, så ligger du svært godt an til å fjerne det som er av kviser i ansiktet.
Hvorfor fungerer dette:
– renser og åpner porene
– lar hudrensens kjemikalier jobbe med å drepe talgproduksjonen
– hindrer kvisene i å produsere mer synlig talg (les: kviser)
#2 Solarium
Dette er nok kanskje et ganske kontroversielt tips som ikke alle vil like da de aller fleste av oss har lest om kreftfaren rundt langvarig bruk av solarium – men dette har en helt utrolig effekt!
For meg personlig er dette hva som hadde mest effekt på å fjerne kvisene. I en periode i 17-18-årsalderen (er nå 25) tok jeg solarium et par ganger i uken, noe som resulterte i en veldig glatt og fin hud – gitt at man supplerer med en god hudkrem i ettertid for å ikke tørke ut huden.
Riktignok vil jeg anbefale alle som vurderer dette «trikset» å sjekke opp farene rundt solariumsbruk.
(Legger ved en film fra Youtube her som gjør at du neppe vil besøke den lokale solariumskjeden med det første – se den hvis du tør 🙂 ).
Hvorfor det fungerer:
– Brunfargen «maskerer» kvisene
– Huden får tilført flere vitaminer og stopper talgproduksjonen
#3 Lag en ansiktsmaske med avocado
Skal du ha en virkelig god ansiktsmaske, så er du nødt til å ha avocado som ingrediens. Og ja – jeg skriver at du er nødt til det da det for meg (og flere av mine kunder…) har vært det
eneste som har nedsatt kviseproduksjonen betraktelig.
Det eneste du trenger til en slik ansiktsmaske har du nok liggende på kjøkkenet allerede:
1 stk avocado
1 stk eggehvitte
1 stk banan
Når du moser det sammen, så er du nødt til å se på hvor vannete/seig ansiktsmasken blir. Om du trener å supplere med vann, så er det viktig at du supplerer med lunket vann og ikke helt kaldt.
Hvorfor dette fungerer:
– Setter i gang blodsirkulasjonen
– Avocado har en dempende effekt på hevelsen av porer
– Åpner porer og strammer opp huden
Konklusjon
Her har jeg i hvert fall gitt deg de tre metodene jeg personlig mener fungerer best når det kommer til å fjerne kviser fra ansiktet. Uten å bli alt for arrogant, så vet jeg nok en ting eller to om hudpleie som Ola Nordmann kan ha oversett når han/hun har prøvd seg frem på X forskjellige kremer foran speilet på gutte/jente-rommet.
Jeg vil kanskje anbefale å starte med råd #1, gå til råd #3 for deretter å bruke solariumsløsningen om ingen av de to første fungerer ordentlig.
Hvordan forebygge kviser er den vanlige spørsmålet blir spurt av Hardhet mennesker. Prøver å surfe på den vide verden av internett, tips er alle her og der, og de som alltid lenser nettet. Men alle bør være svært forsiktig i håndteringen av dette enkle, men kritiske spørsmål! Forebygging av kvise er som en åpen behandling såret. Feil valg av medisiner vil føre til ytterligere irritasjon av kvise og sannsynligheten for å snu til akne er svært høy. Kvise forebygging omfatter ulike produkter, enten naturlig eller kjemisk laget. Det er mange legemidler spesielt formulert på hvordan du kan forhindre kvise. Spesielt formulert kosmetiske narkotika, skapt, godkjent og regularized av grupper av dermatologiske eksperter er tilgjengelige over nettet. En måte på hvordan du kan forhindre kvise er effektivt gjennom å eliminere forskjellige typer bakterier gjennom å øke den menneskelige kroppens immunitetsforsvar. Forhindre kvise også ved å prøve å avslå dreven produksjon av sebum og hevelse.
Jeg har meget peiling på kviser da jeg har forsket på uren hud og kviser i lang tid på et universitet i Frankrike. Det er veldig mye der ute som er meeeget tvilsomme «fakta», men sånn er det vel når det er mulig å tjene gode penger på denne businessen.
Interessant andreavsnitt i hvertfall. Håper det kom noe fornuftig ut av forskningen din.
to ord: tålmodighet og rens.
Rens hver dag og ikke gi deg til ansiktet er fritt for kviser. unngå alt for dyre produkter hvis du har lite penger
Jeg har prøvd ALT av produkter og sånne ting man kan kjøpe på nettet for å bli kvitt kvisene mine. Allikevel ser jeg ut som jeg har blitt skutt av en hagle i ansiktet når jeg går rundt. Det dreper selvtilliten min så utrolig mye og det er irriterende når jeg er 16 år og burde egentlig begynne å ha litt samvær med det andre kjønnet. Jeg er bare så langt nede på grunn av kvisene at jeg føler at det er det eneste folk ser når de ser meg.
Har du noen tips? Hva kan jeg gjøre?
Hvis det er riktig at du har prøvd alt som kan prøves, så gjenstår bare én ting: kontakt fastlegen din og hør om du kan få noe på resept.
Du har for øvrig min fulle sympati. Håper det bedrer seg.
Utrolig vanskelig å bli kvitt kviser hvis man ikke går 100 % inn for det. Det finnes nemlig ingen «quick fix» slik som man tror. Og det å klemme på kvisene gjør det hvertfall ikke bedre
Jeg føler jeg har prøvd «alt» for å bli kvitt kvisene, men kommer heller ingen vei. Er mulig jeg gjør ting på en feil måte, men jeg klarer bare ikke å bli kvitt de siste restene av kviser – og det irriterer meg noe så sinnsykt. Er som om jeg alltid får noen hvite kviser som er «klare til å poppes» etter at jeg har sovet. Så går jeg foran speilet, popper kvisene og så er det et rødt merke der for minst tre-fire uker.
Hvordan forebygge kviser er vanligvis den første store problem og bekymring for ungdom. I løpet av modenhet, kviser vanligvis sett på flere utsatte deler av kroppen som ansiktet, skulder, nakke og selv på ryggen. Oftest enn ikke, kviser ansett som en natt mare, og det selv påvirker omgjengelighet fra et spesielt ungdommen. De spør ofte løsningen, tvinge seg selv til å lytte til uttalelser og selv utnytte den store verden av internett bare vite informasjon hvordan du kan forhindre kviser fra økende. I de tidlige årene av kliniske studier om kviser, har eksperter konkludert med noen punkter om innholdet i denne fenomenale saken. Men hva er kviser egentlig? Hvordan forhindre kviser fra fremvoksende i epidermal lag?
Det å fjerne kviser er jo egentlig ikke særlig vanskelig. slutt å spis dårlig, rens ansiktet hver dag og vær mye ute i solen i stedet for å sitte inne på rommet hele sommeren
God artikkel, denne setter jeg virkelig pris på. Har enda ikke prøvd avokado-trikset da jeg aldri helt har likt å bruke såpass naturlige ingredienser for å få bukt med kvisene mine, men jeg er helt enig med de andre triksene deres.
Solarium er dessverre ikke noe man skal bruke for mye da det kan føre til hudkreft. Men godt at dere gir en advarsel slik at folk forstår at de ikke skal ta uhemmede mengder solarium for å få vekk uren hud.
Solarium anbefaler vi aldri, til tross for at det er meeeget virkningsfullt. Så kan man selv tyde seg frem til hvor stor kreftfare vi mener at det er.