Den aggressive markedsføringen av antirynkekrem har ført til at mange menn og kvinner (og da spesielt kvinner) begynner å se etter linjer i huden sin allerede når de bikker 20 år, noe som ikke er en særlig sunn utvikling.
Vi kan vel konkludere med på generelt grunnlag at antirynkekrem ikke skal benyttes før man i hvert fall er 30-35 da den type krem har en mer reparerende enn forebyggende effekt. Det er faktisk ikke slik at en rynkekrem kan brukes fra 13-årsalderen og holde deg fri for rynker hele livet.
Et annet viktig poeng er at rynkekremer ikke alene holder huden din fri for rynker. De fungerer. Rynkekremer fungerer i alle høyeste grad, men kun hvis man kombinerer det med en sunn livsstil og godt kosthold. ”Alt henger sammen” er kanskje det kjedeligste tipset å gi når man skal rådføre noen til hvordan de får en sunnere hud, men det er faktisk sant.
Uansett: la oss snakke litt om rynker.
Hvorfor får man rynker og når får man dem?
Grunnen til at man får rynker er fordi kroppen produserer mindre collagen og elastin, noe som gjør huden mindre «reparerende» for hudlinjer. Dette er en prosess som ofte settes i gang når man bikker 30 år, men som ikke umiddelbart gir negative resultater.
Det er riktignok andre ting som kan påvirke rynkeproduksjonen hos et menneske. Tobakkbruk, miljømessig påvirkning (om du bor i det sentrale Tokyo eller London vil du
nok merke det kjappere enn deg som bor i Gudbrandsdalen…) og et lite variert kosthold vil alle ha negativ påvirkning.
Du skal nok regne med at du begynner å se litt til rynker i starten av 30-årsalderen. Det er normalt hos de aller fleste menn og kvinner.
Her kan vi gi en oversikt over når de aller fleste kvinner og menn begynner å se at alderstegnene begynner å få en innvirkning på huden:
I starten av 20-årene begynner huden å innta færre antioksidanter naturlig, noe som gjør at den lettere blir skadet. Som om det ikke var nok, så vil huden også tørke ut mye lettere som følge av nedsatt hormonproduksjon. Du vil kanskje allerede begynne å se noen rynkelinjer og tørr hud danne seg rundt øynene, i pannen og munnen? Den mest effektive måten å fjerne dette på er å ha god hudpleierutiner.
Når du har fylt 30 år vil kollagennivået ditt senkes. Dette gjør at huden blir tynnere, men du vil også merke at det tørkes ut på de samme områdene som det gjør når du er i 20-årene. Du vil fortsatt se at ”smilerynkene” ved øynene blir tydeligere og tydeligere for hvert halvår som går.
Men det er først når du kommer i 40-årene at ting for alvor akselererer. Livssyklusen til hudcellene er i ferd med å slutte, noe som kan gi en dramatisk endring i utseendet ditt. Mangelen på østrogen i kroppen din kan også gi ting som voksen-akne og økt sensitivitet. Nå er det for alvor på tide å kjøpe seg en god rynkekrem hvis du skal ha noe håp om å holde huden sunn.
Etter fylte 50, 60 og 70 år vil huden fortsette med å tynne seg ut og gjøre både rynker og andre aldersmerker enda tydeligere. Fukt er et nøkkelord. Det er utrolig vanskelig for huden å beholde den fuktigheten den gis gjennom kostholdet og fuktighetskremer, noe som gjør at det blir vanskelig å holde utseendet ungt.
Hva må gjøres for å unngå et rynkete ansikt?
Vi anbefaler antirynkekrem når «uhellet først er ute»; dvs at man så smått begynner å se at
pannen kanskje ikke er like glatt og fin som den alltid har vært. Vi har for øvrig testet den beste rynkekremen på markedet (artikkelen kan du lese her) og funnet en soleklar favoritt som ble brukt av vår tester – og, såvidt jeg har kunnskap om, bruker den enda.
Stopp! Før du leser videre bør du altså ha lest denne artikkelen og kjøpt en rynkekrem. Problemet kommer bare til å forverre seg hvis du ikke tar det på alvor eller ”setter det på vent”.
Så du har gjort det nå?
Bra.
Les gjerne videre om hva du kan gjøre i tillegg til å bruke en rynkekrem for å unngå en tydelig aldrende hud.
Andre tips til å unngå rynker
Andre tips vi har til å unngå rynker ut over det å bruke en antirynkekrem er relatert til de øvrige faktorene som har negativ innvirkning på huden din:
1. Ikke vær for lenge ute i sola om sommeren.
2. Ikke røyk. Snus er OK og ikke hemmende for huden.
3. Om du har muligheten til å oppholde deg i litt mindre urbane strøk, så er dette noe huden din så absolutt vil sette pris på.
Konklusjon
En konklusjon er i hvert fall at du ikke bør starte med antirynkekrem i ung alder. Selv vil jeg anbefale at du starter helt i slutten av 20-årene eller i starten av 30-årene, men dette er selvfølgelig også drevet av subjektive variabler – ingen menneskers hud aldrer på nøyaktig samme måte.
Mot slutten vil jeg bare legge inn tips til hvor du kan kjøpe antirynkrekremen om du skal komme i gang med litt forebygging – og det er hos Shopping4net.no. Andre nettbutikker trenger du strengt tatt ikke.
Og til slutt – se for all del vekk fra denne type reklame som dette som utelukkende driver med ulovlig og feil markedsføring:
Det er lett å trå feil når man skal kjøpe produkter som skal hjelpe til med å løse et skjønnhetsproblem. Bedrifter kjenner til at folk er nærmest desperate etter å løse aldringsproblemene sine vil også markedsføre produkter utrolig aggressivt for å tjene penger på å selge ting som ikke fungerer.
Vær derfor ganske kritisk til hva du leser på diverse engelske nettsider som viser et dårlig ”før og etter”-bilde og som lover gull og grønne skoger.
Noen sier man skal begynne i 30-årene.
Andre sier at man ikke skal kjøpe rynkekremer før man er 40. Andre igjen mener at man aldri skal bruke rynkekremer fordi de ikke virker? hva er sant?
Rynkekrem funker.
Men når man skal begynne med det er vel et spørsmål som veldig mange sliter å bli enige om. Hovedregelen får være at det er bedre å begynne for tidlig enn for sent…
Som for røyking, studier viser at det hemmer kroppens evne til å lage kollagen, noe som også fører til for tidlige rynker for veldig mange unge mennesker.
Kombinerer du sigarettrøyking (eller hasjrøyking for den saks skyld) med å være mye ute i solen, så vil du ha 10 ganger større sannsynlighet for å utvikle rynker tidlig i 20-årene enn de som er på samme alder og ikke røyker.
Altså, har du noen gang sett en TV-serie fra Australia uten at man ser tusenvis av rynker på de involverte? Det har ikke jeg. Og det er fordi de rett og slett er oppvokst i solen. Men heldigvis er det slik i Norge at vi røyker mindre og mindre, så jeg vet ikke om vi får se en ganske snarlig forbedring av unge nordmenns hud etter hvert. Håper det!
Hei,
det er veldig interessant og helt sikkert korrekt. Solkrem kan riktignok være med på å dempe ulike former for solskader. Viktigheten av ordentlig solbeskyttelse skal nemlig ikke undervurderes, verken i Australia eller Norge. 🙂
Jeg er selvfølgelig enig med at man ikke skal begynne med rynkekrem før «riktig alder», men det er veldig vanskelig å si hva «riktig alder» er for mange mennesker. Noen utvikler seg raskt og er nødt til å bruke krem mot rynker allerede når de er i tidlig 20-årene, det er fakta. Ikke alle har en glatt og fin hud til man er 30-35 år , og derfor tror jeg kanskje at artikler som dette setter litt feil fokus.
Tenk om man er 25 år og har en del rynker i ansiktet som man vil bli kvitt? Hva gjør man da?
Du har rett i at man må helt klart ta individuelle forhold i betraktning når man rådfører folk til å drive med hudpleie. Det er umulig for meg å forfatte innlegg som vil treffe alle og en hver 100 %.
Derfor er vi svært opptatt av å si til alle at de skal se etter hvilke tegn de selv opplever og hvor tidlig de begynner å se endringer i huden sin. Noen klarer seg helt til 40-årene uten å få en eneste rynke. Mens meg, som nå er 35, har hatt rynker siden jeg var rundt 26 år.
Det handler ikke bare om antirynkekremer, men egentlig de aller fleste «motvirk alderstegn»-produktene og skjønnhetsinngrepene som finnes i Norge. At det er 18 årsgrense på silikonpupper er en selvfølge fordi kroppen ikke er ferdig utviklet og det er sånn at politikerne ikke har noe valg om å regulere det på en annen måte.
Men jeg mener helt seriøst at det nesten burde vært 25-årsgrense på enkelte kosmetiske behandlinger som botox og kanskje også å få fjernet rynker. DET ER IKKE NATURLIG AT MAN FJERNER RYNKER NÅR MAN ER 25 ÅR!!!
Denne greia med at «folk klarer å tenke selv» er jo helt misvisende. Folk klarer ikke tenke selv når man ser 23 år gamle bimboer sitte på Botox-klinikken på vestkanten i oslo.
Jeg vet at det å starte med antirynkrekem i for tidlig alder kan være drepende for huden din. Hvorfor?
Det er av den enkle grunnen av at hvis kroppen blir vant til at den ikke trenger å produsere «motstanden» mot rynker, så gir den helt opp og det er umulig å gjenvinne når du først har fått fjernet det. Tro meg når jeg sier at du kan ende opp på skikkelig dypt vann hvis man i starten av 20-årene ikke tar denne ting seriøst.
Du klarer deg med noen små rynker frem til du er 40. Sjelden blir det så ille at man ser helt krise ut uansett.
Dette har du helt rett i, og det er også hele essensen i innlegget.
Takk for tipset!
Jeg er en dame i 30-årene som har hatt noen venninner som allerede har begynt med alders»hemmende» sminke, men jeg vet med meg selv at det ikke er noe vits i å stoppe aldringsprosessen allerede. Kanskje skal man bare akseptere at det går nedover etter at man fyller 40? Og hvis man absolutt er imot det, så får man finne noe plastisk kirurgi.
Det er mulig at antirynkekrem kan ha en midlertidig effekt, men den er ikke særlig varende.
Helt siden jeg var 12 har folk sagt at jeg så ut som en 30 åring, trenger litt antirynke jeg da.
Hei Erik. Jeg regner med at enten du eller dine «venner» overdriver litt når de sier at en 12-åring ser ut som en 30-åring.
Men hvis du har betydelige rynker i ansiktet, så er det et veldig godt tips å gå til innkjøp av en rynkekrem.