De fleste kjenner til at epler er sunt. Når man definerer «ja-mat» og «nei-mat» på barneskolen er «ja»-siden veldig ofte illustrert med et grønt eple. Og alle disse grønne, røde og gule herlighetene 
er fullpakket med sunne vitaminer og mineraler. Forskning har blant annet pekt på at epler senker kolesterolet, noe som reduserer risikoen for enkelte kreftformer. Men var du også klar over at denne frukten kan brukes til å gjøre huden vår bedre?
Flere har fått øynene opp for at den sminken de kjøper faktisk inneholder eple. Det legger også grunnlaget til denne artikkelen.
Epleekstrakt: helt utmerket for huden
Dette kan nok kanskje overraske deg litt mer. Men epleekstrakt har to tydelige fordeler i sammenheng med hudpleie: fjerne aldrende hud samt jevne ut huden.
Dette høres jo akkurat ut som et produkt kvinner over 30 år begynner å se etter..?
Det høye nivået av antioksidanter beskytter nemlig huden og hjelper på å opprettholde en ungdommelig elastisitet i en lengre periode. I tillegg har produkter med epleekstrakt ofte en særdeles nydelig duft som kan holde humøret ditt oppe.
Les også: derfor finnes det avokado i sminken din.
Mange store kosmetikkselskaper har begynt å utnytte fordelene med eple ved å legge inn ekstrakt i mange produkter. Ofte brukes de i hudpleieprodukter, men du finner også små fragmenter av epleekstrakt i foundation og leppestifter.
Spis deg frem til sunn hud
Kvaliteten på huden din er ikke bare bestemt av hva du smører på kroppen. Misforstå oss ikke: en god hudpleierutine er, for de fleste av oss, helt grunnleggende for å ha en fin og myk hud. Men du bør også ha et godt og sunt kosthold.
Hvis du gjør som doktoren sier og spiser et eple om dagen, så bør det være mer enn nok. Og ja, vi refererer naturligvis til den velkjente frasen «an apple a day keeps the doctor away».