Hva er retinol? Retinol er en form for vitamin A som finnes i en rekke kremmer og serumer beregnet for å forebygge aldring av huden. Dette vitaminet har en kraftig egenskap gjennom antioksidanter, noe som betyr at det kan beskytte huden mot skadelige frie radikaler.
I tillegg stimulerer retinol cellefornyelsen, noe som kan bidra til å redusere rynker og andre tegn på aldring. Og det er nettopp derfor veldig mange velger å kjøpe retinol-krem. Av alle «vidunderkurer» på markedet, så finnes det knapt noe mer effektivt enn en skikkelig god dagkrem fylt med retinol.
Når kremen brukes på regelmessig basis, kan produktet gradvis gi huden din et sunnere og mer ungdommelig utseende. Mange mennesker begynner å bruke retinolkrem når de begynner å se tegn på aldring i ansiktet sitt, som fine linjer eller rynker. Dette er fordi retinol kan bidra til å reversere disse tegnene samt gjøre huden din mykere og jevnere.
I tillegg kan regelmessig bruk av retinolkrem bidra til å forhindre at nye rynker dannes. Hvis du er bekymret for aldring av huden din, kan det være verdt å prøve en retinolkrem. Husk å alltid teste kremen på et lite område av huden først, for å sikre at du ikke får noen allergiske reaksjoner.
Vi har tatt en kikk på de ulike produktene som finnes på det norske markedet. Nå kan vi presentere fem kremer som strammer opp huden, fjerner rynker og får deg til å se yngre ut!
Skal du kjøpe deg retinol-krem? Her er nettbutikkene vi anbefaler: Lyko.no, Blush.no , Chicastore.no samt Fredrik & Louisa.
Bilde
Produkt
Egenskaper
Pris
Murad Resurgence Retinol Youth
Retinol Ceramide Capsules
Dr Dennis Gross Advanced
Dermalogica Active Clearing
Kiehl’s Retinol Daily Micro-Dose
Oversikt – Våre favoritt-retinol-krem:
1. Murad Resurgence Retinol Youth Night Cream – best i test!
Murad Resurgence Retinol Youth er en nattkrem som hjelper deg med a beholde ungdommen. Den inneholder retinol, som er en form for vitamin A, og dette vil bidra til a redusere linjer og rynker pa ansiktet ditt.
Strammer opp huden
Nattkremen minimerer hudens aldringstegn, styrker hudens beskyttelsesbarriere og inneholder kraftige antioksidanter som bidrar til å styrke hudbarrieren.
Kremen glatter ut hudens tekstur og gir glød, og er egnet ved dypere rynker, tap av spenst og tørr og tynn hud. Passer alle hudtyper inklusiv sensitiv hud.
Videoanmeldelse
Vår erfaring
Jeg har selv testet denne kremen over en periode på 2 måneder, og jeg må si at jeg er svært fornøyd med resultatene!
Kremen har gjort underverker for min tørre og sensitive hud, og jeg har merket en klar forbedring i både fuktnivået, fastheten og gløden i huden.
Det kreves heller ikke at du bruker mye krem hver dag, så den er verdt pengene. Jeg kan trygt anbefale denne kremen til alle som ønsker seg en nærende og effektiv nattkrem!
2. Retinol Ceramide Capsules – fås i pakker på 30 eller 60 kapsler
Retinol Ceramide Capsules er et rensende og fuktende kapselprodukt som inneholder retinol.
Kapslene fra Elizabeth Arden reduserer synligheten av linjer og rynker, forbedrer hudens tekstur og tone, forbedrer utstrålingen og klarheten, minimerer utseendet til porer, reduserer utseendet på aldersflekker og misfarginger, og fukter huden.
Solid produkt
En formel med ikke-tørkende egenskaper, kraftig nok til å beskytte mot tørrhet ofte forbundet med retinol, og skånsom nok til å bruke daglig.
Retinol Ceramide Capsules fra Elizabeth Arden er forhåndsmålt i enkeldoser, slik at man ikke trenger å gjette på mengden.
3. Dr Dennis Gross Advanced – Med god konsistens
Fuktighetsgivende og god anti-age-krem fra Dr Dennis Gross.
Denne Retinol-kremen får en tredjeplass i vår test.
Godkjent og absolutt veldig fin å bruke.
Koster heller ikke for mye penger.
4. Dermalogica Active Clearing – Nattolje med retinol for deg med litt uren hud og bekymringsrynker i ansiktet
Dermalogica Active Clearing Retinol Clearing Oil er veldig bra for deg med litt uren hud.
Produktvideo
Perfekt for deg med uren hud
Denne kremen inneholder en retinol-kompleks som effektivt bekjemper akneproblemer. Kremen motvirker også at nye utbrudd oppstår, og gir en jevn og fin hudtone.
5. Kiehl’s Retinol Daily Micro-Dose – Retinol-serum som skal brukes daglig
Kiehl’s Retinol Daily Micro-Dose Treatment får den siste plassen hos oss. Femteplass er heller ikke veldig dårlig når vi tester retinol-kremer.
Kiehl’s Retinol Daily Micro-Dose retinol-krem er en krem som inneholder en lav dose retinol, som er en form for vitamin A.
Inneholder mye retinol
Denne kremen er ment å brukes daglig for å øke kollagenproduksjonen og forbedre hudens struktur og «stramhet». Retinol er også kjent for å bekjempe tegn på aldring, slik som rynker og tap av hudens fasthet og elastisitet.
Kremen inneholder også hyaluronsyre, som er en ingrediens som er kjent for å beholde fuktighet i huden.
Skal du kjøpe deg retinol-krem? Her er tingene du bør vurdere:
1. Velg riktig produkt for din spesifikke hud
Når det kommer til å ta vare på huden din, er det viktig å velge riktig produkt for deg. Det er mange forskjellige merker og typer hudpleieprodukter der ute, så det kan være litt overveldende når du begynner å lete etter riktig retinol krem.
Prøv å holde deg til de store navnene i hudpleiebransjen, som Kiehls eller Dermalogica. Disse selskapene har en lang historie med å lage kvalitetsprodukter, så du vet at du får en god retinolkrem fra dem.
Det er også lurt å sjekke ut anmeldelser av produktene før du kjøper dem. Se etter anmeldelser på nettet eller spør vennene dine hvilke retinolkremer de bruker. Dette kan gi deg en bedre ide om hvilket merke og type krem som passer best for deg.
Husk at det ikke er ett produkt som fungerer for alle, så det kan ta litt prøving og feiling før du finner den perfekte retinolkremen for deg.
Video fra doktorer – slik velger du riktig retinolkrem
2. Sjekk listen over ingredienser
Når du kjøper en Retinol-krem, sørg for å sjekke ingrediensetiketten nøye. Kremen bør inneholde minst 0,5% retinol, og det er bedre hvis den inneholder 2%. I tillegg bør kremen ha en base av kaldpressede planteoljer som jojobaolje eller avokadoolje. Disse oljene er rike på fettsyrer og vitaminer som er nødvendige for å holde huden din sunn og hydrert.
Unngå krem som inneholder alkohol eller syntetiske ingredienser. Kremene bør også være fri for parabener, ftalater og sulfater. Disse ingrediensene kan irritere huden din og forhindre at Retinol-kremen virker som den skal.
Og bruk riktig fremgangsmåte ved påføring
Når du bruker Retinol-krem, påfør den på ren og tørr hud. Kremen bør påføres i et tynt lag, og deretter massert inn i huden med lette, sirkulære bevegelser. La kremen sitte på huden i et par minutter før du bruker en fuktighetskrem eller solkrem.
Kremen bør påføres om natten, og vaskes av med mild såpe og vann om morgenen.
3. Les anmeldelser
Les anmeldelser for å finne ut hvilken krem som passer best for deg. Mange retinolkremer inneholder høye konsentrasjoner av virkestoffet, slik at det er viktig å velge en krem med en lav konsentrasjon av virkestoffet dersom du ikke har brukt retinolprodukter før.
Påfør kremen på et tørt og rent ansikt, unngå å smøre den for tett på huden. Start med å bruke kremen en gang i uken, og øk gradvis frekvensen etter hvert som huden blir vant til virkestoffet. Det er viktig å bruke en god fuktighetskrem sammen med retinolkrem, da retinol tørker ut huden.
Vi i Kjaptforklart har laget en bunnsolid «best i test»-liste over retinolkremer. Den listen kan du finne ved å gå litt lengre opp i artikkelen.
4. Spør legen din
Spør legen din eller apoteket ditt hvis du er i tvil. Det er viktig å bruke Retinol-krem på riktig måte for å unngå bivirkninger og for å få mest mulig ut av det. Følg alltid instruksjonene som står på etiketten til medisinen din eller som legen din eller apoteket har gitt deg. Dette gjelder også eventuelle reseptbelagte medisiner.
Dosen av Retinol-krem varierer fra person til person, avhengig av alder, vekt og sykdom.
5. Prøv å påføre retinol på et lite sted på kroppen først
Prøv en testpåsmøring: Hvis det er første gangen du bruker en retinolkrem, kan det være lurt å teste kremen på et mindre område av huden din først. For eksempel kan du smøre kremen på nakken eller rundt øynene.
Gjør dette over tid så du kan se hvordan huden reagerer, og justere bruken deretter.
Start med en lav konsentrasjon: Når du begynner å bruke retinolkrem, anbefales det å starte med en krem som har en lav konsentrasjon av retinol (0,025% eller mindre). Konsentrasjonen kan økes over tid når du blir vant til kremen.
Bruk den om natten: Retinolkrem bør brukes om natten, siden huden din er mest aktiv og kan absorbere stoffet bedre mens du sover. Påfør et tynt lag av kremen på ren hud før du legger deg, og vask det av om morgenen.
Unngå å bruke retinol-krem hver dag (til å begynne med): Du bør ikke bruke retinolkrem hver dag i starten. I stedet kan du begynne med å bruke den to til tre ganger i uken, og øke bruken så snart huden din blir vant til kremen.
Andre hudpleie-tester vi i Kjaptforklart har utført
- Retinol-serum test: Markedets 5 mest effektive serum
- Selvbruning test: 5 beste “Brun-uten-sol”-produkter
- Øyekrem test: Topp 5 øyekremer for et yngre utseende
Vanlige spørsmål og svar
Hvem bør unngå å bruke retinol?
Personer med sensitiv hud bør unngå å bruke retinol. Retinol kan også virke irriterende på øyne og slimhinner. For andre, er det vanligvis ikke noe problem å bruke retinol en gang i uken. Dette avhenger imidlertid av hvilken krem du velger, og hvordan din hud reagerer på den. Før du begynner å bruke en krem med retinol, er det derfor viktig at du prøver den ut først på et lite område av huden din for å se hvordan den reagerer.
Hvis det ikke er noen bivirkninger, kan du begynne å bruke den på hele ansiktet ditt.
Hva bør du vite før du bruker en krem som inneholder retinol?
Det er flere ting du bør vite før du begynner å bruke en retinol. For det første, det er viktig å starte med en lav dose og øke den gradvis for å unngå irritasjon. Du bør også bruke solfaktor når du bruker en retinol fordi den gjør huden mer sensitiv til solen.
Videre er det lurt å slutte å bruke produktet hvis du opplever irritasjon. Til slutt, husk at retinol ikke skal brukes under et tykt lag med sminke, så det er best å påføre kremen før du legger deg om kvelden.
Kan jeg bruke retinol hver dag?
Retinol kan virke irriterende på huden, særlig i begynnelsen av bruken. Derfor er det viktig å starte forsiktig, for eksempel ved å bruke produkter med mindre konsentrasjoner av retinol eller bare bruke dem en gang i uken til å begynne med.
Du kan gradvis øke mengden og hyppigheten av bruk så huden blir vant til stoffet. Det er også lurt å unngå fuktighetsgivende produkter med høye nivåer av retinol i begynnelsen, da fuktighet kan øke irritasjon.
Er retinol for alle?
Det er naturligvis ikke alle som kan bruke retinol i deres hudpleie regime, spesielt ikke de som har sensitiv hud. I tillegg, retinol oksiderer lett, noe som betyr at den brytes ned av oksygen i luften. Så, hvis du har en flaske full av retinol, vil den være svært forbigående – Dette er grunnen til at mange produsenter produserer sine retinoler i small argon-forseglede flakser.
Men igjen, for de som ikke har sensitiv hud, og for de som kan bruke retinol i deres hudpleie regime, vil det være en fantastisk ingrediens. Retinol har vist seg å stimulere cellefornyelsen, noe som betyr at det kan bidra til å reversere tegn på aldring og gi huden din et friskere, yngre utseende. I tillegg kan retinol også bidra til å bekjempe akne og forebygge fremtidige utbrudd.
I hvilken alder bør jeg bruke retinol?
Du kan begynne å bruke retinolprodukter når du er rundt 25 år, avhengig av hudtype.
Retinol er et kjemisk stoff som finnes i vitamin A-komplekset. Det har mange fordeler for huden din, blant annet at det bidrar til å redusere aldringstegn og forebygger mot soleksponering. Retinol er spesielt effektivt for fet hud, da det bidrar til å regulere talgproduksjonen. Fet hud kan også ha nytte av å bruke retinolprodukter for å bekjempe akne.
Det er viktig å huske at selv om retinol har mange fordeler, kan det også irritere huden. Derfor bør du alltid starte med små mengder og gradvis øke inntaket ditt.
Begynn med en produkt som inneholder 0,5% retinol og øk sakte oppover til en konsentrasjon på 2,5%. Husk også å bruke fuktighetskrem sammen med retinolproduktet, da dette kan motvirke tørrhet og irritasjon.
Hva skjer når jeg slutter å bruke retinol?
Når du slutter å bruke retinol, begynner huden din å forny seg på vanlig måte igjen.
Det tar vanligvis en uke eller to etter at du har avsluttet behandlingen før huden er tilbake til det normale. Retinol brukes ofte i kosmetiske produkter for å bekjempe aldring, så det er viktig å forstå effekten det har på huden din når du slutter å bruke det.
Huden vil begynne å bli tynnere, og dette kan resultere i at mer av underhudens blodkar vises gjennom huden. Dette kan gi deg en rød eller svakt purpurfarget hudtone. I tillegg vil huden din miste sin glød og elasticitet. Disse forandringene er midlertidige, og huden din vil til slutt vende tilbake til normalen. Imidlertid er det viktig å ikke starte på retinolbehandling igjen før huden din er fullstendig tilbake til det normale. Dette kan unngås ved å bruke en god fuktighetsgivende krem eller olje når du har avsluttet retinolbehandlingen.