Det å velge riktig beskyttelse mot menstruasjon er nøkkelen til velvære. 4-7 dager hver eneste måned fra man er tenåring til man er godt over 40 vil man menstuere. Du kan selv regne ut at det blir en god del dager i løpet av et normalt løp.
Faktisk har den gjennomsnittlige kvinner menstruasjon i rundt 950 dager av livet sitt. Kanskje litt vanskelig å sette i perspektiv, men det er altså cirka tre år. Det finnes mange måter å håndtere det på og vi kvinner reagerer ofte forskjellig når vi hører ordet «menstruasjon».
Noen reagerer naturligvis med avsky da de tenker på den lille uken de må gå igjennom hver måned. Andre igjen er mer likegyldige. Og det finnes en god måte å gå fra avsky til likegyldighet: riktig mensturasjonsbeskyttelse.
Det viktigste er selvfølgelig å finne en beskyttelse som fungerer for deg.
Hvis du blør mye vil du kanskje innse at bind er den eneste løsningen. Du bør alltid prøve ut forskjellige varianter og se hvilken som passer ditt behov best.
I denne artikkelen lister vi opp noen fordeler og ulemper med tampong, bind og menskopp.
Bind
Internasjonalt er bind den aller mest brukte formen for å stoppe menstruasjon. Det er også den som er enklest for «nybegynnere» (hei, 12-åringer!) å håndtere.
Fordeler
Det beste er at man ikke trenger å dytte noe inn i kroppen, noe som betyr at slimhinnene ikke påvirkes. I tillegg er bind det aller «reneste» produktet å håndtere. Man legger det enkelt inn i undertøyet og slipper å gjøre annet enn å ta det ut av trusen og kaste det når du skal legge deg om kvelden.
Tamponger er ikke det eneste produktet produsentene fokuserer på. Det har nemlig blitt gjort store fremskritt for å få bedre og mer komfortable bind de siste årene. Nå finner du mange bind som er så komfortable og gode at du kan bruke dem under hele menstruasjonen – også når du trener og sover.
Ulemper
For mange er det ikke særlig behagelig å ha et stort bind i trusen. Spesielt billige bind som er tjukke og som ikke har en særlig god sugeevne. Man føler seg heller ikke helt «sexy» med bind. Frykten for at den lukter eller synes gjennom undertøyet er nok noe mange kvinner kan kjenne seg igjen i.
Tamponger
Statistikk viser at de aller fleste norske kvinner bruker tamponger. Derfor er det mest sannsynligvis, i hvert fall statistisk sett, et produkt du som kvinne er meget godt kjent med. Allikevel kan det 
være greit å liste opp fordelene og ulempene ved å bruke en tampong.
Fordeler
Veldig enkle å ha med å gjøre. Man setter dem rett inn, de vil aldri synes for andre enn deg selv og ingen kan lukte noe som helst. Man kan til og med oppholde seg i vann når man har tampongen satt i.
Man finner også tamponger på nær sagt alle kiosker og dagligvareforretninger.
Ulemper
Igjen må vi nevne at: ikke alle produktene passer for alle kvinner. Hvis man har tørre slimhinner kan en tampong føles veldig vond å bruke. Skader på vagina vil også lede deg vekk fra tampongen.
Menskopp
Du har kanskje hørt om menskopp? Det er en relativt ny «trend» som har for alvor kommet de siste årene.
Fordeler
Du kan være helt trygg på at ingen kommer til å verken se eller lukte at du bruker en menskopp. I tillegg er den ganske behagelig.
En slik kopp er ikke bare mulig å bruke i en lang periode, altså over flere år, men den tørker heller ikke ut slimhinnene. Det at den varer over flere år betyr også at det er økonomisk og miljøvennlig smart å investere i en menskopp.
Ulemper
Det å sette inn menskoppen kan være en litt grisete prosess.
Konklusjon
Som du allerede forstår, så finnes det ikke noen klar «best practice».
Alle kvinner har ulike behov.
Men nå vet du i hvert fall hvilke ulemper og fordeler som finnes med de forskjellige verktøyene. Og hvis du har noen kommentarer til de ulike måtene å stoppe menstruasjonen på, så er du hjertelig velkommen til å legge igjen en hilsen under artikkelen.
Det setter vi alltid pris på.