Slutt å bekymre deg så mye. Du har vel hørt at det kan gi deg rynker? En av de største skjønnhetsmytene som fortsatt lever i beste velgående er i hvert fall at rynker hører sammen med bekymring.
Men er det egentlig sant?
Stress gir nedsatt utseende
Det er gjennom flere vitenskapelige forskningsrapporter konkludert med at stress og utseende går hånd i hånd – et ubestridelig faktum. La oss bare innse det: når du opplever
mye stress vil du også se veldig sliten og stresset ut. Men har det en direkte innvirkning på kollagennivået i kroppen (altså det som holder huden glatt og stram)?
Svaret er litt «ja og nei«. Den mest kjente studien utført for 10 år siden (Stoppler, 2004) fant en klar link mellom folk som er konstant bekymret og tidlige aldringstegn. Jeg skal ikke gå alt for mye inn i den tekniske biten av det da det er en ganske kjedelig forklaring, men du kan i hvert fall få vite at bekymring kan ha en innvirkning på antall rynker i ansiktet, men det er neppe den eneste grunnen til at du får det.
Les også : Test – den beste rynkrekremen på markedet
Det vi vet er at bekymrede mennesker ofte har en større oppsamling av telomerer som følge av et større antall døde celler i kroppen, men dette har ikke nødvendigvis en direkte innvirkning på rynkene.
Livsstilsbasert
Den mest sannsynlige årsaken til at vi utvikler rynker når vi bekymre har å gjøre med den livsstilen som følger med stress. Med andre ord kan man godt skylde på «sommerfugleffekten»/»dominoeffekten». Når folk bekymrer seg slutter man å opprettholde et godt kosthold, de trener mindre og de sover når det passer seg. Alle disse tingene vil påvirke en persons utseende, og da spesielt gjøre huden dårligere.
Kilde:
Stoppler, Melissa Conrad. «Does stress cause facial wrinkles?» Medicinenet. Apr. 7, 2004. (accessed 12/16/2015)